三国越野队准备好了
第一年的教练丹·格雷伯从零开始重建球队
去年冬天,英国最大赌博365网站(tric®)学生阿什莉·达菲想开始跑步. 由于全球大流行,在被关了几年之后,出去走走听起来不错. 所以丹·格雷伯为她制定了一个训练计划.
“这很酷,因为她是一个新的跑步者,” said Graber, 学院越野队和田径队的总教练. 格雷伯和达菲一起训练,不久之后,来自南非的达菲开始参加公路赛. “她在摇滚名人堂参加了一场比赛,并赢得了比赛. 她是一个非常专注的学生,也是一个非常专注的跑步者.”
达菲是该校越野赛队的七名成员之一, 因新冠肺炎疫情而沉寂两年之后即将恢复竞争.
格雷伯将本赛季描述为一个重建赛季. 这个队是从零开始重建的. 除了两年的中断,Tri-C 最近重组了体育部门.
“他们已经两年没有参加比赛了, 竞争是你需要练习的东西. 3到4英里(5-6K)是最常见的比赛距离. 这真的很伤人,因为这涉及到精神层面. 需要几场比赛才能把锈去掉,”格雷伯说.
更大的挑战, 这支球队将在包括NCAA学校在内的混合球队中站稳脚跟, 直到10月下旬的地区赛才会面对njcaa的比赛.
“这是一个漫长的赛季, 离全国赛还有三个月, 所以有很多时间来获得健康和提高,” Graber said.
该队的许多运动员也将参加三一学院的田径队, 格雷伯预计,今年的队员中至少有6人明年还会重返越野赛场.
“这是一个令人兴奋的时刻在这里的团队,”他说. “这将是一支重新开始的球队.
“这里有一个项目在过去取得了成功,所以有一点压力. 这是一个挑战, 但是我们有很多非常优秀的运动员,他们都很专注,想让这个项目回到那个水平.
“当我们进入地区赛时,我认为我们将非常有竞争力. 我们会坚持住的. 我对这一年感到兴奋.”
球队的新赛季将于9月9日开始. 在伍斯特大学邀请赛上.
August 26, 2022
作者:Jarrod Zickefoose, 216-987-4750或 jarrod.zickefoose@chriswaldegar.com